【毎日更新！！】札幌・清田区の肩こり整体屋の『からだの取扱説明ブログ』: 肩こり・頭痛・眼精疲労は三位一体です！

こんにちは。

今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。

札幌市清田区の肩こり整体屋で

整体師をしている小松原です。

今日も札幌清田で肩こりにお悩みの方に、

「理学療法士として病院勤務１０年」の整体師の視点から
問題解決のためのヒントをお伝えしていきますね！

今日の札幌はとってもよいお天気ですね。ジャンバーもいらない感じです！

さて、今回は【肩こり・頭痛・眼精疲労は三位一体です！】をご紹介させていただきます！

※クリックしてご覧ください！

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頭痛シリーズと題してお話ししている最近ですが、

肩こりが酷くなるとよく吐き気がして、気が滅入ってしまう。
頭痛がしてきて何も手につかない。

とお困りの方が多いのではないでしょうか？

確かに脳の問題などですぐに対処しないといけない場合もありますが、

もし慢性的に、２０代３０代の頃から続いているという方にはこの動画が解決のヒントになるかもしれません。

今回お伝えするのは、頭痛の他に眼精疲労も感じる方に対してお伝えしたい内容になっています。

目と首の筋肉は神経的なつながりもあるため、目が疲れてくると首の筋肉が硬くなってしまいますが、逆に首回りの筋肉が硬くなってしまうことで、目の回りに痛みや疲労感が出てくることが多いです。

もし、