札幌市清田区で小さな整体院をしている
バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。
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「そろそろ根本から良くしないとな〜」といった方のためのヒントをご紹介させていただいています。
確認してみてくださいね！
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脊柱管狭窄症についてのお話をさせていただいていますが、
脊柱管狭窄症の方が騙されてしまうホントの原因といったお話をしたいと思います。
まずは脊柱管狭窄症についてですが、
背骨には大きな孔があり、その間を神経が頭や首からお尻まで伸びています。
この孔（脊柱管）が狭くなった結果、神経などを圧迫してしまい、症状（痛みやしびれ）が出てくるのが「脊柱管/狭窄/症」です。
基本的には腰の神経や脊髄は足へ伸びているので、足に痛みが出てきたり、しびれが出てきてしまうということになります。
しかし、同じく足に痛みが出てきたり、しびれが出てきてしまう原因は神経だけではないのです！
下の図をご覧ください。
これは筋肉の硬さがあると、赤い部分に痛みやしびれといった関連痛を引き起こしてしまうよ！といった図です。
ですので、病院で確かにレントゲン上狭くなっている状態だったとしても、必ずしもその狭くなっていることだけが痛み・しびれの原因ではない可能性もあります。
- 沢山歩いた後や動いた後
- 身体を捻る動きを沢山行った後
- 動いてる最中に足が痺れる前に腰に突っ張る感じがした
など、ある方は要注意かもしれません！
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