清田区の肩こりさんへ。肩こりしやすい筋肉のストレッチ解説してます

こんにちは。

今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。

札幌市清田区の肩こり整体屋で

整体師をしている小松原です。




札幌市清田区にお住まいの身体の不調でお困りの方に

「理学療法士として病院勤務１０年」の整体師の視点から
問題解決のためのヒントをお伝えしていきますね！

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清田区で肩こりの痛みでお悩みの方に朗報です！



当院にいらっしゃった患者様の声が記載されています！
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★バイニーリハビリセンター札幌清田　エキテンページ★

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「マッサージしてもすぐ元に戻る！」
「同じことの繰り返しでもう嫌だ！」
「なんで痛いのか、原因が知りたい！」

　　　　　　　　　　　　　　　　といった方へ。


【痛みを繰り返さないように身体を治していく】ために必要なコトをご紹介させていただいています。
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★バイニーリハビリセンター札幌清田が考える【根本改善への道！】解説動画★


施術の流れや院内の様子などがご覧いただけます！
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★バイニーリハビリセンター札幌清田の紹介動画です！★


こちらも確認してみてくださいね！
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今日も清田区で肩こりにお悩みの方に解決のヒントになるお話をしていきたいと思います。

今日の清田区も雪が降りましたが、除雪する程ではなかったですね。

皆さん昨日の雪かきから肩こり・腰痛は大丈夫でしょうか？

さて、今回は、ストレートネックに対するストレッチについて解説していきたいと思います。


※クリックしてご覧ください！
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前回お話ししたのは胸鎖乳突筋・斜角筋の２つで前側の筋肉を中心にお話ししました。

今日は後ろ側の筋肉のストレッチを解説していきたいと思います。
この筋肉はただ硬くなるだけではないのです！？

秘密は動画で確認してください！

＃清田区＃肩こり＃首の痛み＃整体＃ストレートネック




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札幌市清田区清田２条１丁目４−６

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