猫背改善ストレッチまとめ！筋肉マッサージ編

こんにちは。

今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。

札幌市清田区の肩こり整体屋で

整体師をしている小松原です。




今日も札幌清田で肩こりにお悩みの方に、
「理学療法士として病院勤務１０年」の整体師の視点から
問題解決のためのヒントをお伝えしていきますね！

今日の札幌まずまずの天気でしたね！明日も晴れると良いですね！

さて、今回は【猫背改善ストレッチまとめ！筋肉マッサージ編】をご紹介させていただきます！

このブログ内でも度々みられる『猫背』というキーワード。


その猫背を改善するためのストレッチや体操などお伝えしてきましたが、


その都度いろいろお伝えしてきたためバラバラになってしまっていました。


そこで、まとめた動画を編集しましたので、改めてご紹介したいと思います。

特にこの筋肉が硬くなってしまうと猫背につながるのでマッサージしましょう！といった流れの話になっています。

是非動画で確認してください！

※クリックしてご覧ください！

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これからも札幌清田の皆様へためになるお話をしていきたいと思いますので、よろしくお願い致します！

＃札幌市清田区＃肩こり＃首の痛み＃整体＃治し方＃ストレッチ

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「マッサージしてもすぐ元に戻る！」
「同じことの繰り返しでもう嫌だ！」
「なんで痛いのか、原因が知りたい！」

といった札幌清田で肩こりの痛みでお悩みの方へ。

【痛みを繰り返さないように身体を治していく】ために必要なコトをご紹介させていただいています。
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施術の流れや院内の様子などがご覧いただけます！
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繰り返さないための施術の体験談が記載されています！
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こちらも確認してみてくださいね！
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札幌市清田区清田２条１丁目４−６

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