こんにちは。
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。
札幌市清田区で小さな整体院をしている
問題解決のためのヒントをお伝えしていきますね!
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清田区で肩こりの痛みでお悩みの方に朗報です!
- 「マッサージしてもすぐ元に戻る!」
- 「同じことの繰り返しでもう嫌だ!」
- 「なんで痛いのか、原因が知りたい!」
【痛みを繰り返さないように身体を治していく】ために
必要なコトをご紹介させていただいています。
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今日も清田区で肩こりにお悩みの方に解決のヒントになるお話をしていきたいと思います。
今日も清田区はくもりですね。。。
さて、今回も肩こり・左側の首の痛みで来られていた実際の患者さんのお話をしたいと思います。
まずは問診を行います。
常に痛みがあるわけではないが、右側に首を倒すとじわーっと突っ張るような痛みがある。
痛みが出ても、何時間と続くわけではない
揉むと落ち着く
仕事はデスクワークが中心で、仕事中に痛みが出てくることもある
といった特徴がありました。
実際にお身体を拝見していくと、
筋肉自体の硬さはそこまで強いが、左右で比べると左側で分厚い印象
首の関節自体の硬さもそこまで硬くない
猫背が強い状態
また、座った状態で首を横に倒すと可動域の制限や痛みが出てしまっていましたが、寝た状態で首を横に倒すと左右差はあるもののスムーズに痛みなく動かせていました。
問診やこれらの特徴から考えると、首自体の問題ではなく、猫背になってしまっていることが問題なことがわかります。
寝ている場合は首だけの評価を純粋にできますが、
座った状態で首を横に倒す場合、首だけでなく背中や、背骨の状態も姿勢を保持するのに関与してくるため首を動かす際に関与してきます。
初診でしたが、背骨を中心に施術し、初回の施術を終了しました。
痛みが出ても、何時間と続くわけではない
揉むと落ち着く
仕事はデスクワークが中心で、仕事中に痛みが出てくることもある
といった特徴がありました。
実際にお身体を拝見していくと、
筋肉自体の硬さはそこまで強いが、左右で比べると左側で分厚い印象
首の関節自体の硬さもそこまで硬くない
猫背が強い状態
また、座った状態で首を横に倒すと可動域の制限や痛みが出てしまっていましたが、寝た状態で首を横に倒すと左右差はあるもののスムーズに痛みなく動かせていました。
問診やこれらの特徴から考えると、首自体の問題ではなく、猫背になってしまっていることが問題なことがわかります。
寝ている場合は首だけの評価を純粋にできますが、
座った状態で首を横に倒す場合、首だけでなく背中や、背骨の状態も姿勢を保持するのに関与してくるため首を動かす際に関与してきます。
初診でしたが、背骨を中心に施術し、初回の施術を終了しました。
#清田区#肩こり#整体#骨格調整
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