こんにちは。
今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。
札幌市清田区で小さな整体院をしている
バイニーリハビリセンター札幌の小松原です。
札幌市清田区にお住まいの身体の不調でお困りの方に
札幌市清田区にお住まいの身体の不調でお困りの方に
問題解決のためのヒントをお伝えしていきますね!
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外反母趾でお悩みの方に朗報です!
- 「マッサージしてもすぐ元に戻る!」
- 「同じことの繰り返しでもう嫌だ!」
- 「なんで痛いのか、原因が知りたい!」
【痛みを繰り返さないように身体を治していく】ために
必要なコトをご紹介させていただいています。
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今日も以前外反母趾教室でお話ししたスライドをご紹介してお話していこうかと思います。
今日は、
実際の外反母趾の方にどんな治療や対応をしていくのか?
をお話していきます。

まず、患者さんにもお話しさせていただくのはインソールの話をさせていただきます。
もちろん、施術によって変化していく部分もありますが、その変化した部分を普段の生活の中でキープし続けなければなりません。
そうなったとき、施術は1回40分程度で、しかも毎日できるわけではありません。
そうなったときにインソールというデバイスがあるかないかで全く効果の持ちが変わってきます。
ちなみにスライドにあるインソールは外反母趾・扁平足の人でも少し特殊な原因、後脛骨筋機能不全によって生じてしまった人専用のインソールになります。
このスライドはインソールを履いた際にどう変わったかの変化のスライドになります。
大きな変化としては、身体の傾きが減ったのと蹴り出す時に踵が内向きに向いているのが減ったところです。
もちろん、オーダーメイドのインソールの方が、効果は非常に高いです。
それは、
使われる素材良く、
足の傾きや捻れの角度、
支える場所や支える踵の大きさなど
細かくその人にピッタリと合った設定できるからです。
しかし、中々オーダーメイドを作成できない方には、既製品のインソールをお話ししています。また家の中での生活が多い人には靴下もあるので参考になさってください。


ご自宅で行うストレッチに関しては、次回動画でご紹介しようと思います。
それでは!


最後までご覧いただき、誠にありがとうございます😊
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